2024.03.29. - Auguszta

Mit tegyünk, hogy csillapítsuk a hányingert, hányást?

Mit tegyünk, hogy csillapítsuk a hányingert, hányást?
Terhessége elsõ három hónapjában a legtöbb nõnek hányingere van, esetleg hány. A 12. hét után ezek a tünetek általában megszûnnek, de néha tartósan fennmaradnak. A jelenséget valószínûleg a hormonháztartás mélyreható változásai idézik elõ.

Többnyire reggel jelentkezik, de bármely napszakban elõfordulhat, különösen akkor, ha a terhes anya fáradt vagy éhes. A hányinger általában könnyen csillapítható, de súlyos esetekben orvosi beavatkozásra is szükség lehet.
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

Egy-két tipp, amely segíthet a hányinger, hányás csillapításában:

-Reggel az ágyból való felkelés elõtt, fogyasszunk el néhány kekszet vagy pirítóst.

-Együnk gyakran, de keveset és olyasmit, amit igazán szeretünk, és szívesen fogadunk.

-Kerüljük a nagyon fûszeres, csípõs ételeket, a savas üdítõket.

- Hagyjunk fel a dohányzással, és ne igyunk szeszes italt.

- Pihenjünk minél többet.

- Tornázzunk rendszeresen, lehetõleg kint a friss levegõn.

Ha gyógyszerhez nyúlna, elõtte kérdezze ki orvosa véleményét. Forduljon orvosához, ha a hányinger és hányás akadályozza a normális táplálkozásban, vagy testsúlycsökkenést okoz.